Jangan takut sinar matahari!

healthy

Written by:

Hi Noona… Sinar matahari di negara kita melimpah ruah, jadinya kita nggak perlu repot-repot mencari pantai untuk berjemur sekalian merasakan manfaat hangatnya sinar matahari. cukup ke halaman rumah di pagi hari, kita sudah berjumpa dengan sinarnya. Seharusnya kita bersyukur, karena ternyata manfaatnya banyak di banding jeleknya. manfaatnya adalah

 

1. Sinar matahari pagi baik untuk kulit

Penelitian membuktikan, kulit yang terkena paparan sinar matahari secara teratur lebih rendah terkena resiko infeksi jamur kulit daripada kulit yang jarang terkena paparan sinar matahari, hal ini dikarenakan jamur dan mikroba lebih mudah tumbuh di lingkungan yang lembab. Bahkan bangsa Romawi Kuno menjadikan terapi paparan sinar matahari sebagai pengobatan alternatif penyakit kudis dan infeksi jamur kulit lainnya.

 

2. Bisa dijadikan terapi untuk penyakit kulit

Kandungan UVA yang banyak terdapat pada sinar matahari dapat digunakan sebagai terapi pengobatan Vitiligo atau penyakit yang menyerang sel penghasil pigmen pada kulit. Terapi UVA ini juga digunakan pada penderita penyakit autoimun, dimana penderitanya akan mengalami kulit yang hypersensitif. Terapi sinar UV dari matahari juga digunakan untuk pengobatan penyakit Lupus vulgaris ( TBC kulit ), yaitu penyakit borok yang rata-rata menggerogoti wajah dan leher pasien. Bahkan Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan terapi radiasi UV untuk mengobati eksim, jerawat, ikterus dan psoriasis, tentunya dengan pengawasan dokter dan ahli medis di bidangnya.

 

3. Bikin awet muda

Terpapar sinar matahari secara teratur terbukti dapat memperlebar jaringan pembuluh darah di kulit, sehingga melancarkan sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang lancar akan membuat kulit tampak lebih bercahaya karena oksigen tersebar ke seluruh tubuh dengan merata.

Selain itu, sinar matahari juga dapat merangsang produksi vitamin D dalam tubuh yang tidak hanya membantu penyerapan kalsium bagi tulang tapi juga membantu dalam proses peremajaan kulit, sehingga penting sekali untuk kita beraktivitas diluar ruangan, misalnya dengan berolahraga. Berolahraga diluar ruangan memberikan kita banyak keuntungan, tidak hanya kulit yang lebih sehat dan awet muda tapi juga kesehatan jantung dan kardiovaskuler yang lebih terjaga.

 

4. Bikin aura positif tubuh kita keluar.

Selain memberikan manfaat untuk membantu merangsang produksi vitamin D pada tubuh, paparan sinar matahari langsung pada tubuh ternyata dapat membantu tubuh memproduksi lebih banyak hormon yang berperan dalam meningkatkan kebahagiaan dan kualitas tidur. Yaitu hormon serotonin dan melatonin.

Melatonin adalah hormon yang membantu memperbaiki pola tidur dan mencegah orang terkena penyakit insomnia sedangkan hormon serotonin adalah hormon yang secara alamiah diproduksi tubuh sebagai anti depresan,dan digunakan oleh tubuh untuk memperbaiki suasana hati dan mengurangi kesedihan dan depresi. Hormon ini berperan dalam mengelola mood lebih baik.

Penelitian menunjukkan selain melalui makanan, dan obat-obatan aktivitas diluar ruangan dibawah paparan sinar matahari juga menjadi salah satu cara efektif untuk meningkatkan kadar serotonin, karena tubuh akan menyerap vitamin D dari matahari dan mengelolanya untuk pembentukan hormon tersebut. Dengan tidur yang cukup dan hati yang riang, perasaan yang lebih bahagia serta mood yang lebih terjaga, maka aura kecantikanmu juga akan lebih terpancar keluar. Pada setuju kan ya?

 

Semua manfaat di atas terkandung dalam produk kesayangan kita, S2J “White Fleur”. dengan pemakaian teratur, kita bisa memaksimalkan kandungan alami yang terdapat di dalamnya. tapi dengan berkegiatan aktif seperti rajin ber-olah raga, manfaatnya akan semakin nyata. silahkan order S2J “White Fleur”, dan rasakan bedanya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *